天气太热了，吃什么都没有胃口，剁椒鱼头可是个不错的选择，酸辣爽口又鲜嫩的鱼肉不仅低脂，还特别刺激味蕾，今天我给大家分享的做法，是我个人最喜欢的配方，和餐馆里的自是有一些不同，感觉是...

你的坚果吃够了吗？ 中国居民膳食指南推荐，每周吃50-70g坚果，平均每天10g左右 但根据调查，中国人日常的坚果摄入量每天只有3.6克左右[1]。 坚果营养丰富，经常吃坚果不仅可以补充多种必需的营...

有一道川菜可是非常非常的火，不论是数九严寒还是酷暑盛夏，都抑制不住人们对它的喜爱。它就是酸菜鱼。酸菜鱼自然选鱼很关键：草鱼、鲢鱼、黑鱼都可，近年又有很多龙利鱼 巴沙鱼，今天选了一袋2...

立冬之后天气一天比一天冷了，这两天又接连两天都在下雨，天气更冷了。天冷了最喜欢喝点热乎的，热乎乎的汤是我们家的最爱，每天多一锅汤，每人一碗，喝完之后全身暖和和的，非常的舒服。尤其是...

现在想要吃什么水果都可以直接买到，但有时还是会怀念小时候水果罐头的滋味，担心市面上销售的水果罐头含有防腐剂，其实大家完全可以在家自制水果罐头，不仅美味开胃，而且养颜护肤，还不用担心...

不知道大家有没有吃过农村的宴席，在农村地区一般叫“吃大桌”。虽然菜肴没有如今大酒店中的精致，但是吃起来也别有一番风味。 农村吃大桌一般是先上几个果盘、然后荤素凉菜，接着便是鸡鱼肉蛋...

还记得儿时的小零食一口酥吗？一口酥，顾名思义就是一口就能吃掉的小点心。它个子小小的非常精致，用手一捏就掉渣，一口一个，口感酥松，酥香可口-满满的坚果香。老品牌，值得信赖，孩子能放心...

1斤韭花放多少盐？很多人没做对，教你正确比例配方，放一年不怕坏。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？ 随着八月底九月初的逐渐来临，大量的蔬菜...

猪肉丸子是大家都很喜欢的一种食物。它的吃法有很多，做法也很多。以前这些丸子制作手法是一家店的秘密，现在在网上随处都能见到菜谱，但是很多朋友照着做了，还是做不出理想的丸子状态。如果一...

萝卜糕，是顺德乃至广东的一个很有代表性的糕点，每逢春节过年，各家各户都会自制萝卜糕，但现时多数人都会选择在外购买，但是在吃方面，我是一个比较传统的90后，有些食物，就是要自己做，才有...