导语：三伏天，遇见此肉别手软，营养滋补，低脂高蛋白，随手一炖，真香！ 盼望了很久，终于要立秋了！但是，由于今年的立秋来得特别晚，所以在立秋之后，炎热的三伏天并不会马上结束，甚至可能...

做法步骤 1、造型精巧可爱的九阳空气炸锅，利用高速空气循环的原理，将空气变成“油”，快速加热和膨化食物，不需要像传统油炸食物那样把食物放到油里煎炸。双层锅体可以保证食物本身的油也会滴...

杀猪菜，也叫杀猪烩菜，是中国东北地区的代表菜之一，是黑吉辽三省的地方美食，也是享誉全国的东北传统菜。 杀猪菜传到民间的时候是杀年猪时吃的一道大烩菜，最早可以追溯到15世纪末期。由满族...

紫薯含丰富的花青素，有很强的抗氧化作用，同时含有丰富的淀粉，纤维素，当做主食吃有很好的饱腹感，热量又低 By 媚娘小厨 紫土豆 5个甜玉米粒 1把香肠 0.5根牛奶 100毫升安佳马苏里拉芝士 1大...

By 琳哒琳哒 鸡胸肉 2块黄瓜 一根蒜瓣 2瓣大喜大黑椒烧烤酱 1勺淀粉 1勺料酒 1勺生抽 1勺盐 1勺糖 1小勺胡椒粉 1小勺食用油 适量 1、鸡胸肉切成丁，加入1勺盐、1勺料酒、1勺生粉、适量的胡椒粉...

今天，央视财经《回家吃饭》的厨房要上演一场大小龙虾之间的较量。 参赛的第一位选手，是来自江苏盱眙、专业做龙虾三十余年的张玉兰。 她烹饪的小龙虾犹如化骨绵掌，只要吃上一口就让你忘不掉。...

朋友送了一瓶小酒，自己在家懒洋洋的，打开来喝掉它，做一份好吃的下酒小菜吧️！一个人也要好好享受美食哟！挑兵挑将，哇凤爪在打折哦，决定了，做卤味！正常卤味的凤爪吃太多，今天来做偏好我...

下饭神器，好吃到舔盘的咖喱土豆牛肉 我一直觉得咖喱是一种神奇的东西，爱它的人很爱，不爱它的也大有人在。咖喱起源于古印度，流行于全世界。现在在全世界的各个地方，都能吃到各种咖喱饭：咖...

有一些话想给中老年朋友们说，中老年人想吃什么就吃什么，不用太节俭；任何事情只要不过量就可以，根据自己的体质和口味做自己爱吃的食物。 其实大部分中老年人有身体疾病的都是需要多吃蔬菜，...

一、小炒湖南腊肉 食材 湖南腊肉200g、青杭椒200g、油5g、蒸鱼豉油3ml、姜蒜少许、干辣椒少许。 做法 1、腊肉清洗表面浮尘，入清水中浸泡2小时去盐待用。 2、腊肉蒙保鲜膜，入蒸锅中大火蒸20分...